Veelgestelde Vragen

Diamond Fit biedt personal en duo-trainingen aan huis in regio Nijlen, België. Mijn missie is om persoonlijke, resultaatgerichte trainingen aan te bieden in een vertrouwde omgeving, zodat je efficiënt kunt werken aan je fitnessdoelen zonder de noodzaak om naar de sportschool te gaan.

Ik ben actief in en rond Nijlen, zoals aangegeven op onze kaart. Ik accepteer klanten die binnen de cirkels rondom Nijlen wonen. Neem contact met mij op om te bevestigen of jouw locatie binnen ons werkgebied valt.

Diamond Fit biedt zowel personal training als duo-trainingen aan huis. Dit omvat persoonlijke begeleiding, op maat gemaakte programma's en een focus op het behalen van duurzame resultaten. Kijk op de pagina "Trainingsaanbod" voor meer informatie over elke dienst.

Personal training is 1-op-1 begeleiding, volledig afgestemd op jouw persoonlijke doelen. Duo-training is een voordelige optie voor twee personen die samen willen trainen, zoals partners of vrienden. Beide krijgen persoonlijke aandacht, maar duo-training biedt extra motivatie door samen te trainen.

Om te beginnen kun je contact met mij opnemen voor een gratis intakeformulier. Dit formulier helpt mij om jouw doelen en fitnessniveau te begrijpen, zodat ik een plan op maat kan opstellen.

Het intakeformulier bevat vragen over jouw fitnessdoelen, medische achtergrond, en trainingsvoorkeuren. Op basis van jouw antwoorden stellen we een persoonlijk trainingsplan op dat afgestemd is op jouw behoeften.

De tarieven zijn €60 per sessie voor personal training en €90 per sessie voor duo-training, exclusief verplaatsingskosten. Voor beide diensten bied ik een pakket van 10 sessies aan waarbij je 1 gratis sessie ontvangt. Kijk op de pagina "Trainingsaanbod" voor gedetailleerde informatie.

Ja, er zijn verplaatsingskosten, afhankelijk van de afstand tot jouw locatie. Neem contact met mij op voor een schatting van de verplaatsingskosten naar jouw adres.

Als je geen pakket hebt, vraag ik je om na elke sessie direct te betalen. Dit kan contant of via een bankoverschrijving door middel van een QR-code. Voor klanten die een pakket hebben, vraag ik om het bedrag vooraf te betalen voor alle 10 sessies (9 sessies en 1 gratis). Neem gerust contact met mij op als je vragen hebt over de betaalmethoden.

Voor de beste resultaten raad ik aan om 1-2 keer per week te trainen, afhankelijk van jouw doelen en beschikbaarheid. Meer sessies kunnen zorgen voor snellere vooruitgang.

Elke sessie duurt gemiddeld 60 minuten, inclusief opwarming, hoofdtraining en cooling-down. Voor speciale wensen kan ik de duur aanpassen.

Ik vraag klanten om annuleringen minimaal 24 uur van tevoren door te geven. Late annuleringen kunnen mogelijk in rekening worden gebracht.

Ja, personal training bij Diamond Fit is geschikt voor alle niveaus, van beginners tot gevorderden. Ik pas elke training aan op het huidige niveau van de klant.

Het is mogelijk om te trainen met bepaalde medische beperkingen, maar ik raad altijd aan om eerst met je arts te overleggen. Geef eventuele gezondheidsproblemen aan op het intakeformulier, zodat ik rekening kan houden met jouw behoeften.

Ik werk voornamelijk met volwassenen (18 jaar en ouder). Voor jongeren onder 18, neem contact met mij op om de mogelijkheden te bespreken.

Draag comfortabele sportkleding en neem een fles water bij de hand. Ik zorg voor alle benodigde materialen en apparatuur.

Geen probleem! Ik pas elke training aan aan jouw niveau en helpen je stap voor stap om sterker en fitter te worden. Diamond Fit is er voor iedereen, ongeacht ervaring.